Schwangere Frauen können unter sorgfältiger Abwägung, die sich nach dem Schwangerschaftsstadium und dem individuellen Gesundheitszustand richtet, teilnehmen:
- Erstes Trimester: Im Allgemeinen nicht zu empfehlen, da die morgendliche Übelkeit durch den Seegang verstärkt werden kann, die medizinischen Einrichtungen für den Fall von Komplikationen begrenzt sind und die Aktivität sehr anstrengend ist.
- Zweites Trimester: Der am besten geeignete Zeitraum – die Schwangerschaftsübelkeit ist in der Regel abgeklungen, das Energieniveau ist gut, das Risiko für Komplikationen ist am geringsten. Viele gesunde Frauen können mit entsprechenden Anpassungen problemlos daran teilnehmen.
- Drittes Trimester: Ab der 28. Woche nicht empfohlen aufgrund des Risikos einer Frühgeburt, der begrenzten geburtshilflichen Einrichtungen sowie der körperlichen Belastungen durch die Bootsreise und Schnorcheln.
Zu beachtende Punkte: Sprechen Sie sich vorab mit Ihrem Frauenarzt ab, holen Sie eine ärztliche Reisegenehmigung ein, ziehen Sie eine Saison mit ruhigerer See in Betracht (Mai–September), wählen Sie kürzere Reiserouten (3–4 Tage), informieren Sie das Reisebüro über Ihre Schwangerschaft, damit entsprechende Vorkehrungen getroffen werden können, verzichten Sie auf anstrengende Aktivitäten (lange Wanderung auf dem „ Padar “), seien Sie vorsichtig bei Sonneneinstrahlung und achten Sie auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr, seien Sie auf mögliche Seekrankheit vorbereitet (schwangerschaftsverträgliche Mittel) und schließen Sie eine umfassende Reiseversicherung mit Schwangerschaftsschutz ab.
Alternative: Ziehen Sie in Erwägung, den Besuch auf die Zeit nach der Geburt oder auf spätere Jahre zu verschieben – Komodo ist immer ein beeindruckendes Erlebnis, egal wann Sie es besuchen.